행복한나의하루

이번에 리뷰할 제품은 제가 한달간 먹어본 닥터스초이스의 L아르기닌 복숭아맛입니다. L아르기닌은 아미노산 성분중 하나로 주요 효능은 성기능 개선 및 근육 성장 촉진, 피로감 감소 등입니다. 저도 이제 건강을 생각해야 하는 나이이다 보니 조금식 건강기능식품에 관심이 많아지고 있는데요. 성기능도 좋아지고 근육 성장에도 도움이 된다고 해서 먹어보았습니다. 지금부터 L아르기닌 복용법과 효능, 그리고 저의 한달 복용 후기입니다. 추천글: [일상생활/영양제] - 호주산 네이쳐스블룸 슈퍼오메가3 한달 섭취 후기 호주산 네이쳐스블룸 슈퍼오메가3 한달 섭취 후기 호주산 네이쳐스블룸 슈퍼오메가3 한달 섭취 후기 오늘은 네이쳐스블룸에서 나온 호주산 오메가3 영양제 섭취 후기를 올려보려고 한다. 호.주.산! 네이쳐스블룸 슈퍼 ..

오늘은 아내와 함께 점심을 먹으러 가까운 광교 갤러리아 맛집인 에 다녀왔습니다. 이곳은 유명한 이재훈 쉐프님이 운영하는 곳이라고 하더라구요. 이재훈 쉐프님 영어 이름이 찰스인가봅니다. 찰스의 식탁 주소: 경기도 수원시 영통구 광교중앙로 124 갤러리아백화점 9층 영업시간: 광교 갤러리아 백화점 오픈시간인 10:30AM - 8:00PM 위치는 9층에 있어요~ 스타벅스 맞은편이에요~ ​ 가게 내부로 들어가면 이렇게 테이블들이 있어요~ 점시시간이라서 사람들이 꽤 많이 있었어요~ 평일 점심시간인데도 이정도 손님들이 있는 것을 보면 광교 갤러리아 백화점 맛집이 맞는 것 같아요. ​ 위생적인 오픈주방 스타일로 되어 있었어요~ 그래서 이렇게 화덕에서 피자 굽는 모습도 바로 직관할 수 있었어요~ 오픈주방이 저는 좋더라..

오늘은 엊그제 다녀온 동탄 맛집 동타안 리뷰를 해보려고 합니다. 동타안은 가게 이름이 재밌죠? ㅎㅎㅎ 동탄 고깃집으로 꽤 유명한 곳이랍니다. ​ 위치는 아래와 같이 동탄 반송1길 23이고 1층이에요~ 주차공간은 5자리 정도 되고 가게 옆으로도 몇 대 더 주차 공간이 있었으니 참고하세요. 동탄 고기 맛집 동타안 오픈시간은 오후 4시에서 새벽 1시까지 주로 저녁식사 위주의 동탄 고깃집이었어요. 아무래도 고깃집이다보니 저녁시간에만 집중력있게 효율적으로 운영하시는 듯 했습니다. 월요일은 휴무였어요~ ​ ​ 실내는 이렇게 되어있었어요. 대략 50~60명 가량은 충분히 수용이 가능한 규모였습니다. 앞쪽 테라스 테이블도 있었는데요. 밤에는 시원하게 테라스에서 캠핑 느낌내면서 고기 구워먹어도 좋을것 같았습니다. ​ 동..

오늘은 점심으로 아내와 광교 엘포트몰 맛집 칸지고고에 다녀왔습니다. 간만에 중국요리가 먹고 싶었거든요? 집에서 멀지 않은 광교 엘포트몰에 위치하고 있어서 쇼핑도 할겸 바람도 쐘겸해서 주차 걱정없이 집을 나섰습니다. 칸지고고는 체인 중식당이어서 다른 지점들도 많이 있다는 점 참고하세요. ​ 광교 엘포트몰 맛집 칸지고고 후기 ​ 추천글: [여행˙맛집/맛집] - [수원] 부대찌개 맛집 두꺼비집 [수원] 부대찌개 맛집 두꺼비집 수원 경기도청 벚꽃 축제에 왔다가 배고파서 들어간 집이다. 알고 보니 맛 집으로 소문난 집이었다. 무려 1980년부터 운영되어온 집이라고 한다. 그렇다면... 지금은 42년차다. 42년!! 어쩐지 부대 jyyj.tistory.com 주차는 지하 2층에 하고 칸지고고는 지하 1층에 위치하고..

요즘 걷기 운동을 하는데, 조금 무리해서 걸으면 군대에서 다친 무릎이 시큰해져서 걱정을 했었다. 그러다가 걱정만 하지 말고 무릎관절 영양제라도 먹어보자 하는 생각에 사서 먹어본 지비아이앤씨 MSM관절275 한달 복용 후기다. 내가 이 제품을 선택한 이유는 차원이 다른 클래스의 미국산 원료를 엄선하여 사용하였다고 해서이다. 시중에는 여에스더 MSM식이유황이라던지 자로우 포뮬라, 나우푸드 MSM등 다양한 제품들이 있으니 참고하자. 추천글: [영양제] - [녹차 카테킨] 카테슬림 프리미엄 한달 섭취 후기 [녹차 카테킨] 카테슬림 프리미엄 한달 섭취 후기 오늘은 녹차의 항산화 성분인 카테킨 성분으로 만든 카테슬림 프리미엄을 한달동안 섭취한 후기를 남겨보려고 한다. 카테킨이란? 카테킨의 효능을 잠시 알아보자. 녹..

호주산 네이쳐스블룸 슈퍼오메가3 한달 섭취 후기 오늘은 네이쳐스블룸에서 나온 호주산 오메가3 영양제 섭취 후기를 올려보려고 한다. 호.주.산! 네이쳐스블룸 슈퍼 오메가3는 호주의 바다에서 잡힌 호주산 원료를 사용해 호주에서 만들어졌다. 추천글: [영양제] - [녹차 카테킨] 카테슬림 프리미엄 한달 섭취 후기 [녹차 카테킨] 카테슬림 프리미엄 한달 섭취 후기 오늘은 녹차의 항산화 성분인 카테킨 성분으로 만든 카테슬림 프리미엄을 한달동안 섭취한 후기를 남겨보려고 한다. 카테킨이란? 카테킨의 효능을 잠시 알아보자. 녹차에서 추출하는 카테킨은 jyyj.tistory.com 호주라고 하니 신뢰감이 절로 상승하는 이느낌 뭐지~? 네이쳐스블룸은 세계적인 건강 기능식품 제조사 RBK 뉴트라슈티컬의 브랜드다. RBK R..

오늘은 녹차의 항산화 성분인 카테킨 성분으로 만든 카테슬림 프리미엄을 한달동안 섭취한 후기를 남겨보려고 한다. 추천글: [탈모] - 핀페시아 직구 4년 후기 및 직구에 대한 생각 핀페시아 직구 4년 후기 및 직구에 대한 생각 필자는 핀페시아를 직구해서 먹은지 4년정도 되었다. 이번 시간에는 핀페시아 직구 4년 후기 및 직구에 대한 생각을 정리해보고자 한다. 그 전에 나의 핀페시아 탈모약을 먹고 탈모를 극복한 스 jyyj.tistory.com 녹차 카테킨 카테슬림 프리미엄 후기 카테킨이란? 카테킨의 효능을 잠시 알아보자. 녹차에서 추출하는 카테킨은 플라보노이드의 일종으로 적포도나 베리류, 코코아 등 여러 식물에서 얻을 수 있는 폴리페놀인데, 이 성분이 항산화 작용이 있어서 우리 몸에서 산화작용이 일어나는 ..

​ 오늘은 작년 시애틀 출장 갔을때, 혼자 1달이라는 시간을 보낼 수 있게 해준 "오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1"에 대해서 소개 해 볼까 합니다. 그 전에도 광저우 출장때 혼자 1달을 보낸 적이 있었는데 정말정말 심심했거든요.. ㅠㅠ 그래서 이번엔 처음으로 넷플릭스를 가입했고 1달 무료 혜택을 톡톡히 보았습니다. ㅎㅎㅎ 자, 그럼 본격적으로 소개를 해볼게요! ​ 오렌지이즈 더 뉴 블랙 시즌 1 오프닝 크래딧 영상 ​ 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1 개요 Orange Is the New Black의 약칭은 OITNB 혹은 오뉴블이라고 부릅니다. 2013년 7월 11부터 넷플릭스에서 처음 시즌1을 방송을 시작한 19금 범죄 코미디 드라마입니다. 현재는 시즌 6까지 방영을 했고, 올해 2019년 시즌7을 방영하면서..

​ 오늘은 정~말 재미있게 보았던 미드 프리즌브레이크시즌1의 배경과 인물, 스토리에 대해서 정리 하는 포스팅을 해보도록 하겠습니다! ​ 우리나라에 처음 미드열풍을 일으켰던 기념비적인 작품이죠~ 아마 미드 좀 보았다고 하는 사람이라면 프리즌브레이크는 필수 시청목록이기 때문에 안보신 분들이 거의 없을 정도이니까 말 다했죠? 프리즌브레이크 시즌1 추천글: [문화˙연예/미드 소개] - 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1 개요, 줄거리, 인물 소개 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1 개요, 줄거리, 인물 소개 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1 개요, 줄거리, 인물 소개 ​ 오늘은 작년 시애틀 출장 갔을때, 혼자 1달이라는 시간을 보낼 수 있게 해준 "오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1"에 대해서 소개 해 볼까 합니다. 그 jyyj.tist..

​ 오늘은 워킹데드 이야기를 해보려고 합니다. ​ 워킹데드는 미국 AMC 채널에서 2010년 10월 31일~2010년 12월 5일 동안 방영된 드라마 입니다. ​ 미국에서 이 드라마가 방영될 당시 엄청난 시청률이 폭발하며, 순식간에 미 전역에 돌풍을 일으켰죠. 국내에서도 역시 그 인기가 전해졌고 저도 그당시 엄청 재미있게 보았던 것 같습니다. 사실 워킹데드의 원작은 로버트 커크만의 좀비 아포칼립스물 만화이고 이의 판권을 구입하고 만든 실사 TV드라마 입니다. ​ 추천글: [문화˙연예/미드 소개] - 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1 개요, 줄거리, 인물 소개 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1 개요, 줄거리, 인물 소개 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 1 개요, 줄거리, 인물 소개 ​ 오늘은 작년 시애틀 출장 갔을때, 혼자..